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Leichtigkeit lernen – eine Einführung in die Alexander-Technik

24. September 2016 um 11:00 – 13:00

Wir stärken unsere Körperwahrnehmung, kommen unbewussten Spannungen auf die Schliche und lernen sie bewusst loszulassen. Alexander-Technik ist eine Hilfe zur Selbsthilfe und dient der Erhaltung eines gelösten und frei beweglichen Körpers im Alltag und im Beruf.

Der Workshop wird von Anna Kopperschmidt und Heike Grell geleitet. Er findet auf Spendenbasis statt. Wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitten wir um Anmeldung auf der Website unter kontakt@schuppen-29.com. Bitte bringt eine Decke und mehrere dünne Bücher als Kopfunterlage mit.

Weitere Informationen: www.anna-kopperschmidt.de

Details

Datum:: 24. September 2016
Zeit:: 11:00 – 13:00
Veranstaltungskategorie:: Spiele/Andere

Alle Filmvorführungen sind private Veranstaltungen.