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Leichtigkeit lernen – eine Einführung in die Alexander-Technik

17. Juni 2017 um 11:00 – 13:00

Wir stärken unsere Körperwahrnehmung, kommen unbewussten Spannungen auf die Schliche und lernen sie bewusst loszulassen. Alexander-Technik ist eine Hilfe zur Selbsthilfe und dient der Erhaltung eines gelösten und frei beweglichen Körpers im Alltag und im Beruf.

Der Workshop wird von Heike Grell und Anna Kopperschmidt geleitet. Er findet auf Spendenbasis statt. Bitte bringt eine Decke und mehrere dünne Bücher als Kopfunterlage mit.

Anmeldung: mail@anna-kopperschmidt.de oder heike.grell@gmx.de

Weitere Informationen: www.anna-kopperschmidt.de , www.heikegrell-at.de

Details

Datum:: 17. Juni 2017
Zeit:: 11:00 – 13:00
Veranstaltungskategorie:: Spiele/Andere

Alle Filmvorführungen sind private Veranstaltungen.